GfG-Geburtsvorbereitung®

Hier finden Sie zertifizierte GfG-Geburtsvorbereiterinnen® und andere GfG-Mitglieder, die im Bereich der Geburtsvorbereitung tätig sind.

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GfG-Geburtsvorbereitung®

ganzheitlich – informativ – bewegend

Körperarbeit Entspannungsübungen - Atemübungen - Massagen - Übungen zur Körperwahrnehmung - Gymnastik - Fantasiereisen - verschiedene Gebärhaltungen - Stressübungen – Wehensimulation

Informationen über Ernährung und Körperpflege - Hilfen bei Beschwerden - die Phasen des Geburtsablaufs - das Wochenbett - Stillen

Gespräche über körperliche und psychische Veränderungen - die Zeit nach der Geburt - Mutterwerden - Vaterwerden - Veränderungen in der Paarbeziehung